yoga e meditação

Meditação Do stress ao equilíbrio da produção endócrina e ativação da memória, a técnica transcendental tem vários estudos comprovados cientificamente…

A palavra Meditação vem do latim “meditare”, que significa voltar-se para o centro e desligar-se do mundo externo. Ou seja,…

A Yoga é muito mais do que posturas ou uma simples prática corporal! Palavra derivado da palavra em sânscrito “yuj”,…